Work-life Balance - rovnováha mezi prací a osobním životem
5 600,00 Kč
Skladem
SKU
ba_cz_ictpro_725
Získejte 50 bodů za napsání recenze k tomuto produktuKaždý z nás zastává v životě více rolí – jsme zaměstnanci, rodiči, partnery, přáteli. Udržet mezi těmito oblastmi rovnováhu je pro dlouhodobou spokojenost i pracovní výkonnost klíčové. Tento praktický workshop vás provede procesem hledání a nastavování vlastní rovnováhy mezi profesním a osobním životem. Naučíte se rozpoznat, co vás energicky vyčerpává a kde naopak čerpáte sílu.
Získáte konkrétní nástroje, jak své životní role lépe sladit, jak pečovat o své hranice a jak předejít syndromu vyhoření. Trénink vám pomůže vytvořit si udržitelný a individuálně nastavený model rovnováhy, který budete moci dlouhodobě rozvíjet a přizpůsobovat měnícím se životním podmínkám.
- Work–life balance
- Zaměření na vlastní zdroje
- Syndrom vyhoření a jeho prevence
- Změny chování a návyků
- Praktická rovina
| Dodavatel | ICT Pro s. r. o. |
|---|
Napište svou recenzi