Duševní hygiena v životě manažera aneb psychická pohoda i při náročné práci
6 776 Kč
6 776 Kč
Skladem
SKU
ba_cz_ictpro_2606
Získejte 50 bodů za napsání recenze k tomuto produktuKaždodenní pracovní tlak, neustálé rozhodování a odpovědnost za tým – to vše může vést k dlouhodobému stresu a vyčerpání. Tento praktický zážitkový workshop vám pomůže porozumět, jak fungujeme ve stresových situacích, jak jim předcházet a jak posílit svou psychickou odolnost. Seznámíte se s klíčovými principy duševní hygieny a naučíte se, jak ji aplikovat ve svém profesním i osobním životě.
Díky praktickým technikám získáte nástroje pro zvládání stresu, prevenci vyhoření a udržení duševní pohody i při náročné práci.
Duševní hygiena pro manažery: Klíč k psychické pohodě
Získejte znalosti o duševní hygieně a obratnost potřebnou pro efektivní zvládání stresu v náročných pracovních podmínkách. Tento kurz vás naučí, jak posílit své duševní zdraví a zlepšit rozhodovací a komunikační dovednosti.
Pro koho je kurz určen:
Manažeři a vedoucí pracovníci, kteří chtějí zlepšit své duševní zdraví a dovednosti v oblasti stresového managementu.
Forma kurzu:
Prezenční a virtuální účast.
Školící střediska:
Brno, Sochorova 38, CZ; Praha, Líbalova 2348/1, CZ.
Co se naučíte:
- Duševní hygiena a její význam.
- Stres jako nezbytná součást života.
- 5 pilířů duševního zdraví.
- Rozhodování a komunikace pod vlivem emocí.
Osnova kurzu:
- Úvod do duševní hygieny.
- Pochopení stresu v pracovním prostředí.
- Praktické metody pro udržení duševního zdraví.
- Emocionální inteligence a její vliv na rozhodování.
Bonusy ke kurzu:
- Pracovní materiály a příručky.
- Možnost individuálních konzultací s lektorem.
- Přístup k online zdrojům a studijním materiálům.
Zaregistrujte se nyní a získejte potřebné dovednosti pro udržení psychické pohody v náročném profesním prostředí!
| Dodavatel | ICT Pro s. r. o. |
|---|
Napište svou recenzi